【6名限定】プチ不調をととのえる あなたのための食レッスン(PMS/頭痛)※オフライン
¥7,500
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プチ不調をととのえる あなたのための食レッスン 1day lesson
※こちらは長屋アトリエで実施するレッスンです
<テーマ>
PMS/ホルモンバランス/頭痛
<内容>
PMS(月経前症候群)、頭痛、ホルモンバランスの崩れが起こる理由
・足りない or 滞っているとおこる〇〇。
・普段の食事でプチ不調をととのえよう
・長屋麹を使ったおすすめレシピ
+
養生家鈴よりマンツーマンのアドバイス(※オフライン特典)
長屋商品150gをお渡し(※オフライン特典)
<開催日>
5/28 (水)10:30〜12:00
<開催場所>
長屋/NAGAYAアトリエ
アクセス:都内世田谷区 上野毛駅より徒歩10分
持ち物:ペン
<その他>
・参加不可の日がある場合は、後日資料と商品をお送り致します。
(返金不可となりますのでご了承くださいませ)
・レッスン当日、長屋/NAGAYAの商品もご購入可能です。(お支払いは現金かPaypayのみとなります)
<講師Profile>
養生家/養生料理家 鈴
-養生は生命を養い生きること-
”暮らしの中に養生がある”と考える。
その瞬間やうつろいを感じる養生思想を伝えている。
日々の台所から心をほどく暮らしの提案、
葉山では養生料理教室『季(とき)』を主宰。
出張料理、手習などの活動を通し養生を伝えています。
「今」というここに目を向けた瞬間から養生は、はじまります。日々の暮らし、ひとつひとつへ養生の"essence"を取り入れていきましょう。
https://www.instagram.com/sanae_suzu
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